Prvič sem za Orin & Da Ben slišala pred 10-imi leti na delavnicah  Zvonimirja Čekalović-a Ballona, ki je s svojim znanjem, modrostjo in ljubeznijo izjemno vodil svoje delavnice. Takrat sem si tudi naročila iz amerike nekaj kaset za sproščanje. Danes za sproščanje večinoma uporabljam možganske valove, za navdih pa kliknem na katero izmed knjig in  dobim nasvet, ki sem ga iskala.

Ko se spomnim svoje mature, moram reči, da imam lepe spomine. Pa ne zato, ker bi nas naši učitelji znali pripraviti na ta dogodek, ampak je to bolj  posledica srečnih “naključij”.  Predvsem sem imela srečo, da so me že od osnovne šole dalje privlačile različne alternativne metode, ki so me naučile tudi različnih vrst sproščanja in meditacije. Veliko koristnega znanja o delovanju podzavesti in uporabi možganskih potencialov, pa sem dobila pri pisanju maturitetne seminarske naloge pri psihologiji. V nalogi sem namreč primerjala Freudovo in Jungovo analizo sanj, dva genija na področju podzavesti sta me naravnost osupnila. Glavni zaključek, ki sem ga potegnila iz njunih del pa je bil naslednji: vse kar smo kadarkoli slišali, ostane zapisano v naših možganih, v sproščenem stanju lahko veliko tega prikličemo nazaj v spomin.

Nekako sem seštela, da je 1+1 lahko pod določenimi pogoji enako 5, zato sem svoj čas namesto ponavljanju snovi namenila sproščanju. En mesec pred maturo in do konca mature, sem se redno sproščala zjutraj pred šolo in po šoli, pri tem sem se tudi udeleževala skupine za sproščanje. Čeprav so mi bližnji sošolci in sošolke napovedovali, da bom s takšnim vedenjem padla na maturi, nisem popustila tem pritiskom in sem vztrajno hodila po svoji alternativni poti. tudi med maturo sem nadaljevala s sproščanjem, kar mi je omogočilo pisanje mature v sproščenem stanju in brez večjih stresov.

Rezultati?

Ko sem vstopila  ravnateljičino pisarno, da bi zvedela rezultate mature, mi je podravnateljica čestitala, da sem zelo dobro opravila maturo. Najprej sem pomislila, da to itak reče vsakemu, ko sem zvedela za svoje rezultate pa sem se zavedla, da misli resno. Maturo sem opravila z odličnim uspehom, čeprav sem skozi vsa 4 leta nihala med dobrim ali prav dobrim uspehom. Še več, v našem razredu polnim genijev, kjer sem bila ponavadi v zlati sredini, sem dosegla tretji najboljši rezultat na maturi, to je bil res čudež za mene.

Sedaj se zopet srečujem s strahom pred maturo, tokrat v vlogi svetovalke. Sedaj imam še več znanja o tehnikah sproščanja in načinih, kako lahko bolje izkoristimo svoj možganski potencial. Znanost je že precej napredovala in veliko več je na voljo znanja, ki nam lahko pomaga uporabiti tudi moč podzavesti.

In za kaj trenutno uporabljate vaše nezavedno?

- za mežikanje z očmi

- sanjanje

- dihanje

- delovanje organov

Ampak ali si lahko predstavljate kakšne so resnične zmožnosti našega nezavednega. V primerjavi z naši zavednim umom, ki obdela 7 +-2 enote informacij v sekundi, pa naj bi naše nezavedno lahko obdelalo od 2 milijona do 2 milijardi infomacij v  sekundi.

V preteklosti je za komuniciranje z nezavednim bila zelo popularna hipnoza, vendar pa hipnotizerji delajo veliko napako, ker v hipnozi komunicirajo z nezavednim tako kot komunicirajo z našim zavestnim umom. Tako se  je hipnoza počasi začela opuščati, veliko več uspeha je imela hipnoterapija po Ericksonu, ki je pri delu s klienti in njihovim nezavednim v transu uporabljal simbole in metafore. Ericksona nekateri viri še danes navajajo kot najbolj uspešnega psihoterapevta vseh časov.

Vedno več ljudi se zaveda, da ima nezavedno ogromen vpliv na naša življenja. Vedno bolj pa novi pristopi v psihoterapiji in nove tehnologije lajšajo komuniciranje z našim nezavednim. NLPt je eden novejših pristopov v psihoterapiji, ki nam omogoča kvalitetnejše komuniciranje z nezavednim.

Razvijajo pa se tudi druge nove metode za komuniciranje z nezavednim, ki naj bi celo vplivale na kvantno polje okoli nas. Tukaj bodo morali v prihodnosti kvantni fiziki še veliko doreči. Vsekakor pa vedno bolj občudujem Junga, ki je začel razvijati pojem kolektivnega nezavednega. Verjamem, da se tukaj skrivajo odgovori na vsa naša vprašanja .

Naše nezavedno je odgovorno za naša temeljna vedenja, ki pa imajo osnovo v naših najzgodnejših izkušnjah, ki jih v otroštvu nismo mogli nadzorovati. Veliko izkušenj še danes ne moremo nadzorovati. Kar vprašajte se, kaj vse ste zaklenili nekam globoko v svoje nezavedno. Izkušnje, ki se jih niti ne zavedamo, omejujejo naš potencial in nam povzročajo razne strahove in fobije.

V prihodnosti bomo vedno več pozornosti namenjali predvsem našemu nezavednemu, predvsem zato, ker le nezavedno lahko dostopa do vseh naši skritih in vidnih virov naše moči. S tem ko delamo z našim nezavednim lahko izboljšujemo naše biološke funkcije in psihične sposobnosti.

Za izboljšanje komuniciranja z našim nezavednim lahko marsikaj storimo sami, prva stvar je, da se začnemo poslušati. Da pa lahko slišimo sami sebe, pa se je potrebno umiriti. Sprehod v naravi ali meditacija sta lahko zelo zelo koristna.

Ideja za ta prispevek se mi je porodila ob gledanju filma the inner mind, očitno je to tudi prebilo mojo blokado v nezavednem na področju pisanja bloga .